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「整体院みどり健康館」加藤 です (^-^)/

 

 

 だいたい40代くらいから悩まされる「老眼」

 最近は、もっと早くからなる人もいるようです。

 

 老化を目の当たりにしてショックを受けるため、疲れ目だと自分にウソをついてごまかしていませんか?

 でも、その老眼を放置していると、肩こりを招いてしまいます。

 

 目のピントが合わない状態にも関わらず、裸眼のまま無理に文字などを見ようとすることで、疲れ目から肩こりになるのです。

 

 ですから、老眼かもと気付いた時点ですぐに検査をしてもらって、該当するのであれば眼鏡を作るのがオススメです。

 対処が遅れると度が進み、度の強いレンズをいきなり使うこととなり、目の負担がさらに増えることになります。

 しかも、肩こりがひどくなるリスクも高まります。

 

 確かに眼鏡を作るには結構なお金が必要なので、二の足を踏む気持ちは分かりますけど、あなたの健康を守る為に必要なものと割り切ってもらえたらと思います。

 無理をしないでもスッキリと見えるようになれば、目にかかる負担も減って、肩こりになるリスクも下がりますよ!

 

 この記事を読まれて心当たりがある人は、早めの対処をして下さいね♪

 

 

 

 

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※「スマホ老眼」になっていませんか?

 

 

 

 最後までお読みいただきありがとうございます。

 

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